Mans grozs
Callipo Gelateria
€6,10
Vegan, bez laktozes, bez glutena

Veselīgais saldējums

Vienreiz pieminot saldējumu - jau liek mūsu smadzenes līksmot un dejot! Droši vien, ka uz zemeslodes nav cilvēku, kam nepatīk saldējums. Vai var saldējumu cilvēkiem, kas seko līdzi savai figūrai un ķermeņa stāvoklim, un, ja tas ir iespējams, tad kādu saldējumu drīkst? Vai saldējums ir veselīgs vai pretēji - kaitīgs? Un, protams, kā pareizi izvēlēties saldējumu, lai nekļūdītos ar to sastāvu? Saldējums izraisa eiforijas un prieka sajūtu, tas ir saistīts ar dopamīna prieka hormonu izstrādāšanu, kā arī serotonīna uzliesmojumus. Šie divi hormoni spēj noņemt stresu, raizes, nogurumu un uz kādu laiku padarīt cilvēku laimīgāku.


Ja Jūs ciešat svara deficīta problēmu un nespējat uzņemt vismaz pāris kilogramu, tas ir, esat ektomorfs, tad saldējums var kļūt par jūsu glābiņu. Viss, ko jādara, ir pēc treniņa apēst saldējumu tā pat vien vai ar pāris banānu vai citu augļu. Tādējādi veidojot kaloriju proficītu, kas jums palīdzēs uzņemt ķermeņa masu. Protams, šis veids nav pamatmetode uzlabojumam, bet arī tā var būt iedarbīga un garda dažos gadījumos. Ņemot vērā šo īpašību, var teikt, ka veselīgs saldējums pastāv, jo to, kas satur vitamīnus, var saukt par noderīgu cilvēka ķermenim. Tikai tas saldējums, kura sastāvā ir piena tauki, var tikt lepni saukts par veselīgu saldējumu! Šis noteikums jums jāatceras vienmēr. Ne katrs saldējums ir veselīgs, bet tikai tas, kas ražots no piena, un kura sastāvā ir norādīti piena tauki, nevis augu. Interneta veikalā 8life.lv Jūs varat atrast saldējumus, sasaldēta sulas vai saldējumu samaltu augļuveidā! Ar cukuru vai bez 100% no dabiskām sastāvdaļām!