Mans grozs

Savvaļas rīsi, BIO, 500g, Super Garden

€10,90

Pieejamība:
Uz vietas
Sastāvdaļas: Basmati brūnie rīsi

Savvaļas rīsi principā ir ūdenszāļu sēklas, ko audzē Ziemeļamerikas lielo ezeru rajonā. Šiem rīsiem ir augsta uzturvērtība, tie satur daudz vitamīnus un veicina holesterīna samazināšanos organismā. Satur daudz olbaltumvielas, kā arī minerālvielas- varu, magnēziju, cinku, fosforu. Ir B grupas vitamīnu (B3, B6) un PP vitamīnu avots. Rīsos ir daudz šķiedrvielas.

Savvaļas rīsus ieteicams nedaudz pievienot parastajiem rīsiem. Tie ir ļoti cieti tāpēc pirms vārīšanas tie uz vairākām stundām jāiemērc, tad vāra aptuveni 45 minūtes. Lieto kā piedevu pie gaļas, zivs. Lieliski der salātiem, sautējumiem, zupām.

Uzturvērtība 100 g produkta:
Enerģētiskā vērtība: 1541 kJ/384 kcal
Tauki: 2.5g /no tiem piesātinātās taukskābes 0.7g
Ogļhidrāti: 74g /no tiem cukuri 0g
Olbaltumvielas: 9.3g
Sāls: 0g
Title
  • Credit / debit card
  • Paysera
  • Bank transfer
  • Cash